Ройбуш полезные свойства

Rooibospolezniesvoystva.jpg"> Ройбуш – напиток, который готовится из кустарника Rooibos. Производится ройбуш в Южной Африке и является здесь национальным напитком.

Одним из плюсов данного напитка является то, что он не содержит кофеина, хотя отлично тонизирует. Его можно употреблять и детям и взрослым, в любое время суток.

Полезные свойства и микроэлементы в чае Ройбуш:

• 2-3 чашки напитка способны восполнить суточную потребность человека к витамине C.
• Содержит в 13 раз меньше танина, чем черный чай.
• В напитке содержится много фтора, который, как известно, хорошо укрепляет кости.
• Железо, входящее в состав ройбуш, активно учувствует в кроветворении.
• Калий, укрепляющий сердечнососудистую систему.
• Кроме того ройбуш, подавляет действие веществ, угнетающих выработку серотонина (гормона счастья) в организме.
• Содержит кварцетин, лутеолин, рутин, – которые влияют на снижение уровня сахара в крови.

Как похудеть быстро — все о похудении и правильном питании.